荒木裕さんの荒木式 断糖肉食ダイエットっていうマニュアルが
たまたま、ネットで話題になってるのを見かけたんだけど・・・
荒木裕さんも悩んでいたそうですね。
自分の体験を元に作ったマニュアルみたい。
元ハーバード大学準教授が編み出した100%の成功率のダイエット方法なんて、本当かなぁ?
なんとなく、胡散臭いよね・・・?
でも、なぜか気になるんだよね。
どんなにカロリー制限しても、本当のダイエットはできないらしいよ。
なんか面白そうだね。
実際の体験談でも評判いいし、
試してみようかな。
莉愛がいろいろ気になっていることを書いています。